Диабет

Вы нередко слышите, что «правильный» хлеб — это залог здорового питания. В отделах здорового питания супермаркетов полки буквально ломятся от упаковок с надписями «ПП», «фитнес», «без глютена», «низкокалорийный». Производители обещают: такой хлеб не поднимет сахар, поможет держать вес под контролем и будет полезен даже при диабете....

Вы, вероятно, не раз слышали, что при диабете страдают не только уровень сахара и инсулин, но и другие системы организма: нервы, сосуды, печень. Именно поэтому в дополнение к основной терапии нередко обсуждают приём веществ, которые могут защищать ткани от повреждений, вызванных высоким сахаром. Одним...

Вы, вероятно, стараетесь следить за своим питанием и, возможно, дополнительно принимаете витамины и микроэлементы, чтобы поддержать здоровье при диабете. Но даже если вы выбираете качественные добавки и строго соблюдаете схему приёма, их эффект может оказаться слабее ожидаемого. Причина нередко кроется не в самих витаминах,...

Вы, вероятно, не раз слышали, что витамин D — это не просто «витамин для костей», а важный регулятор множества процессов в организме. При сахарном диабете его роль становится особенно значимой: он участвует в работе иммунной системы, влияет на чувствительность к инсулину и даже может модулировать риск развития...

Вы, вероятно, не раз слышали, что при хронических заболеваниях, в том числе при сахарном диабете, важно следить за балансом витаминов и микроэлементов. Но далеко не всегда понятно, какие именно вещества действительно имеют клиническое значение, а какие упоминаются скорее как «общеукрепляющие». Среди микроэлементов, роль которых...

Вы, вероятно, привыкли думать о диабете как о чисто «физической» проблеме: сахар в крови, инсулин, диета, таблетки. Но если вы живёте с диабетом или поддерживаете близкого человека с этим диагнозом, вы наверняка замечали, что эмоции здесь играют не меньшую роль, чем анализы. Апатия, когда...