Гастроэнтерология

Наверняка вам хоть раз говорили: «Не делай этого на пустой желудок!», «Сначала поешь, потом будешь спортом заниматься!», «На голодный желудок кофе нельзя — сожжёшь слизистую!». Подобные фразы звучат в семьях из поколения в поколение, передаются от бабушек и мам, всплывают в разговорах с друзьями и...

Вы когда‑нибудь задумывались, что в вашем кишечнике живёт целая вселенная — триллионы микроорганизмов, которые влияют на ваше здоровье сильнее, чем вы можете себе представить? Эти крошечные обитатели, составляющие микробиом, помогают переваривать пищу, синтезируют витамины, защищают от инфекций и даже влияют на настроение. В этой...

Вы когда‑нибудь замечали, что настроение может зависеть от того, что вы ели? Или что после определённого рациона вы чувствуете себя бодрее и сосредоточеннее, а после другого — раздражительны и рассеянны? Возможно, дело не только в калориях или витаминах. За этими процессами могут стоять крошечные...

Бывает ли у вас такое, что вы съели половину привычной порции обеда и чувствуете, что желудок «лопнет». Появляется отрыжка, тяжесть, иногда тошнота. Вы списываете на «переел», «гастрит», «нервы». Пьете ферменты, пьете антациды (от изжоги), пьете травы. А симптомы не проходят. Или проходят, но возвращаются....