Женское здоровье

Давайте откровенно поговорим о теме, которая волнует миллионы людей по всему миру: о тестостероне и спорте. С одной стороны, мы слышим вдохновляющие истории про то, как силовые тренировки повышают уровень энергии и улучшают самочувствие, с другой — сталкиваемся с пугающими сюжетами про допинг, тяжёлые последствия для...

Представьте себе: ещё в середине XIX века никто толком не понимал, как именно органы влияют на поведение и внешность животных и человека, а сегодня мы можем рассказать о молекуле тестостерона вплоть до её химической формулы и механизмов действия на уровне генов. Путь от первых наивных,...

Давайте вместе разберёмся в одной из самых обсуждаемых, но при этом часто неверно понимаемых тем современной медицины — в том, как работает тестостерон и почему этот гормон критически важен не только мужчинам, но и женщинам. Вокруг тестостерона сложилось столько мифов, что порой за громкими заголовками теряется...

Вы наверняка сталкивались с ситуацией: сдали анализы, увидели отклонение от нормы — и сразу начинаете переживать. Особенно это касается гормональных исследований. Цифры на бланке пугают, и возникает желание «всё исправить» с помощью лекарств. Но так ли это необходимо? В этой статье мы разберём, почему...

Тема средств гигиены во время менструации окружена множеством мифов и предубеждений. Что безопаснее — прокладки или тампоны? Правда ли менструальные чаши вызывают инфекции? Можно ли спать с тампоном? В этой статье мы разберём популярные мифы, сравним разные средства гигиены с точки зрения доказательной медицины...

Вы наверняка замечали, как эмоциональное состояние влияет на самочувствие. Стресс, тревожность, переживания могут вызывать головные боли, проблемы с пищеварением, скачки давления. Но знаете ли вы, что они также способны провоцировать или усугублять гинекологические проблемы? В этой статье мы разберём, как именно психосоматика связана с...